P { margin: 0px; } Pasos hacia tus metasA veces cuando nos planteamos metas muy altas en la vida puede  invadirnos el pánico de no poder alcan...

Muchas veces sabemos que hay asuntos que necesitamos atender. Cambios que nos es preciso meter, pero que tenemos mucho miedo de enfrentar.  Tem...

P { margin: 0px; } La felicidad, la sensación de bienestar, es mas una jornada que un estado o un lugar al que se llega. Nos sentimos bien, experim...

En esta época de grandes avances tecnológicos en la comunicación, el bombardeo de información que día a día recibimos es tan grande, que se ha vuelt...

La confianza se hace, no se nace con ella ni nadie más puede dárnosla. Tampoco viene en pastillas, gotas ni jarabes. Nosotros mismos nos la vamos ...

El grado de satisfacción que los miembros de una pareja lleguen a experimentar en su relación es algo que va más allá del amor que sienta el uno por...

P { margin: 0px; } El fin de año  es un excelente momento para tomarse un tiempo para reflexionar y reconocer donde estamos ahora en nuestras ...

P { margin: 0px; } En  épocas de crisis como la que actualmente atravesamos, los problemas económicos suelen impactar mucho más allá de los bo...

P { margin: 0px; } Cuando nos involucramos en un grupo de Coaching para el crecimiento personal obtenemos la oportunidad no solo de clarificar lo q...

P { margin: 0px; } Nos perdemos muchas veces de experiencias positivas que podrían enriquecernos, hacernos crecer y madurar, por el temor tan grand...

P { margin: 0px; } Muchas veces tenemos alguna idea vaga de por qué es importante cambiar algunas cosas que no nos gustan en nuestra vida, pero, no...

P { margin: 0px; } ¿Era demasiado tarde ya? Se preguntó mientras contemplaba en el calendario la inminente proximidad de su cumpleaños. Recordaba q...

P { margin: 0px; } El ser humano que somos, nuestras creencias, patrones de conducta y emociones más recurrentes pueden entenderse mejor cuando son...

P { margin: 0px; } A veces las personas tenemos miedo de crecer, de tener que madurar y asumir los roles y retos que el paso inexorable de los años...

P { margin: 0px; } Uno de los ingredientes más importantes para el éxito en la vida son nuestras relaciones con los demás. Por tanto, mejorar nuest...

P { margin: 0px; } En la acelerada vida que solemos llevar en esta época, pocas veces nos damos la oportunidad de tomarnos un tiempo para reflexion...

P { margin: 0px; } Miles de veces había soñado con soltar sus alas al viento y correr al encuentro de sus sueños dondequiera que estos se encontrar...

P { margin: 0px; } Muchas veces  los seres humanos podemos sentirnos confundidos respecto a qué decisión tomar en nuestra vida, qué rumbo segu...

P { margin: 0px; } Desde la antigüedad era bien conocido el beneficio de poner en contacto a los jóvenes o a los aprendices que se iniciaban en alg...

P { margin: 0px; } Cuentan las historias que el famoso genio renacentista Miguel Angel Buonarroti podía imaginar en los bloques de mármol que cuida...

P { margin: 0px; } Hay gente que vive la vida con miedo. Viven esperando que las peores cosas vayan a ocurrirles y muchas veces, con esa actitud, i...

P { margin: 0px; } Parte de lo que nos ayuda a vivir la vida con mas paz tiene que ver con la manera como reaccionamos ante las múltiples adversida...

P { margin: 0px; } Cuando nos enfocamos demasiado en encontrar las causas por las que hemos llegado a los niveles de insatisfacción con los que nos...

P { margin: 0px; } Un día soleado y polvoriento, dos caminantes se encontraron en un cruce de caminos. Los dos parecían venir de largas y pesadas j...

P { margin: 0px; } Cuantas veces las personas a lo largo de nuestra existencia de repente nos encontramos en un punto en que nos preguntamos ¿Y aho...

El bambú japonés es una planta que se caracteriza porque presenta un patrón de crecimiento peculiarmente lento o, hasta aparentemente estéril. Cuando ...

Cuentan los entendidos que las fieras salvajes acostumbradas a vivir en la selva luchando por sobrevivir, cuando tienen la desgracia de ser atrapa...

La naturaleza es sabia. Cada cierto tiempo las víboras cambian de piel. Los humanos renovamos nuestras células. Las aves cambian su plumaje. El ca...

Dejarse atender y cuidar por alguien mas suele ser una opción que no solo resulta cómoda para la persona que recibe las atenciones y cuidados, sino qu...

Con mucho cariño para todos los cisnes que aun no lo saben... Relata la conocida historia infantil de Hans Christian Andersen, “El patito feo...

Cuenta Homero en “La Odisea”, que en una de las muchas aventuras que Ulises pasa en el camino de regreso a su casa después de la guerra de Troya, ...

Es común encontrar en esta época mucha gente que se queja de sentirse infelices. Parecen percibir la vida que llevan carente de sentido. No encuen...

Hace ya muchos años, mas de los que desearía tener que recontar, una pequeña niña empezó a dar sus primeros pasos sola una temporada en la playa, cuan...

Un día caminando por el jardín de su casa, un niño se encontró un capullo de mariposa. Al acercarse para inspeccionarlo más detenidamente, observó u...

Detente unos momentos a reflexionar sobre lo vivido en estos últimos doce meses, sopesando los logros versus los tropiezos, los avances versus los...

¿Cómo se construye la seguridad en uno mismo y como se pierde? Muchas personas tienen problemas en sus relaciones con los  demás porque se sien...

Ha transcurrido ya mas de la mitad del año. Nos quedan unos pocos meses mas y 2005 se habrá terminado. ¿Qué cosas te gustaría poder lograr de aquí a...

El quedarnos atorados en la vida resintiendo el daño que alguien mas, en el pasado nos hizo ¿Qué de bueno puede traernos? Hay personas que piensan...

Hay personas que viven vidas muy intensas y que reciben multitud de bendiciones alo largo de su jornada, pero, como no pueden reconocerlas cuando ...

El miedo es una emoción que surge de la anticipación de algún tipo de dolor,  una señal de posible peligro, pero también es un aviso de que e...

En infinidad de ocasiones las personas atribuimos nuestros logros y avances a cosas muy distintas  a nosotros mismos y nuestros esfuerzos. No...

(Gracias Malena por contármela)No cabe duda de que las personas muchas veces nos enfocamos mas hacia lo que esta pasando dentro de nosotros, lo qu...

Mejorar nuestra calidad de vida, superar nuestros problemas y salir adelante es un proceso que implica varias etapas y altibajos normales. Cuando un...

Muchas buenas intenciones de fin de año suelen quedarse solo en eso una vez pasados los primeros días de enero. Empezar a moverse efectivamente en...

Se termina un año y otro comienza a vislumbrarse en el horizonte. Pudiera ser solo un día más, una reunión familiar mas o un motivo de reflexión, ...

Cuando nos encontramos en problemas  no solo necesitamos entender  lo que sea que nos  ha llevado a estar en ellos, encontrar un se...

P { margin: 0px; } Durante muchos años la psicología se concentró en el estudio de las llamadas enfermedades mentales, los aspectos patológicos del...

La depresión es actualmente una de las causas mas frecuentes por la que las personas acuden a consulta psicológica. En esta época que vivimos,&nbs...

Ø El coaching es para personas que buscan tener una vida mas plena  y desarrollar al máximo sus talentos. Para gente que esta bien, pero que ...

Ø Una de las preocupaciones mas grandes que tenemos cuando empezamos a trabajar en terapia es “si realmente podremos ayudara nuestros pacientes a ...

Ø Conocer las tendencias de crecimiento y evolución de la profesión que practicamos es importante porque nos ayuda a prepararnos para los cambios ...

Ø El contacto con otras personas es una necesidad básica en el ser humano. Sin embargo, también puede ser una experiencia muy difícil y temida para ...

Ø Muchas parejas que se quieren y que realmente desean seguir juntos pasan por etapas muy difíciles en que los pleitos y los problemas parecen min...

Ø El sueño dorado de muchos profesionales en salud mental es poder vivir de lo que amamos hacer trabajando de manera independiente, fuera de las l...

A continuación les envío algunas ideas que pueden ser útiles al momento de tener la primera entrevista con un cliente    * Escuchar...